Klarna Posti

Ostoskori

Ei lisättyjä tuotteita.

Kivunhoito ja lämpöterapia

Lääkkeetön kivunhoito ja lämpöterapia

Suomessakin ensisijainen suositus kivunlievitykseen on lääkkeetön hoito. Lääkkeettömät hoidot ovat kivun hoidon perusta, ja niitä tulee käyttää aina, kun se on mahdollista. Kivun hoitoon keskittyvissä Käypä hoito -suosituksissakin lääkkeetön kivunhoito asettuu pillereiden edelle. Liikunta, lämpöterapia sekä hermostimulaatio laitteella (TENS-laite) voivat toimia myös pitkittyneeseen kipuun jopa lääkkeitä tehokkaammin. Tässä 3 helppoa keinoa yrittää taltuttaa kipu. Lääkkeetön kivunhoito onnistuu näin useimmiten itsenäisesti kotonakin. - Liikunta - Kylmä- ja lämpöhoito - TNS-hermostimulaatio

Kivunhoito ja tutkimus

Tietoisuus lääkkeettömistä hoitomuodoista sekä niiden tehosta kivun lievityksessä on viime aikoina huomattavasti lisääntynyt. Lääkkeettömien hoitomuotojen tutkimusta on lisätty kiihtyvällä tahdilla koska tiedetään, että pitkäaikaisessa käytössä kipulääkkeistä voi aiheutua monia ongelmia. Kipulääkkeiden paras tehokin usein alentuu tai jopa häviää pitkäaikaisen käytön seurauksena. Lääkkeettömällä hoidolla tähdätään paitsi kivun hoitoon, myös toimintakyvyn ylläpitoon ja elämänlaadun parantamiseen.

Kivunhoidossa Lämpöterapia tuottaa myös hyvää oloa

Lämpöterapia eli käsitteinä lämpöhoito tai kylmähoito on fysikaalista hoitoa jossa hoitovaikutusta ei uloteta syvälle kudoksiin. Lämpöhoitoja käytetään useimmiten lievittämään poistamaan lihasjännityksiä tai kipua. Lämpöhoito on suosittua esimerkiksi esihoitona ennen hierontaa, sähköhoitoa ja liikehoitoa. Sitä käytetään rentouttamaan lihaksia ja lisäämään kudosten joustavuutta. Lämpöhoito vilkastuttaa pintaverenkiertoa hoitoalueella ja lisää aineenvaihduntaa. Lämpöhoito onkin sekä kipua lievittävää mutta se tuottaa myös hyvää oloa, kun elimistön erilaiset jäykkyyden sekä kiputilojen aiheuttamat liikkumisen ja toiminnan rajoitteet edes väliaikaisesti helpottavat.

TNS-hermostimulaatio ja kivunhoito

TNS- tai TENS-laite on hermostimulaatori, pienenpieniä sähköimpulsseja tuottava laite joka kytketään eri käyttötarkoituksiin ja kehon osiin sopiviin impulssin johtaviin tyynyihin eli elektrodeihin. Pienet kipualueelle johdetut sähköimpulssit lievittävät hermo-, lihas- tai nivelkipua aina, kun kivunlievitystä tarvitaan. Lääkkeetön kivunhoito TENS-laitteella on erittäin helppoa ja tehokasta. TENS-laite tuottaa ihon pinnan kautta toteutettavan lääkkeettömän kivunlievityskeinon. Sitä voidaan käyttää jopa 3 kertaa päivässä. Sen käyttö yhdellä hoitokerralla kannattaa rajata puoleen tuntiin. TENS-laitteessa on  kehon eri osille tarkoitettuja erityisohjelmia siinä voit hyödyntää myös itse mukauttamiasi hoitoja sopimaan juuri Sinun tarpeisiisi. Eri menetelmin toteutettuina lääkkeetön kivunhoito ja lämpöterapia ovat helposti kotona toteutettavia elämänlaatua parantavia keinoja. Kysy meiltä lisää verkkokauppamme tuotteista tai tule myymäläämme tutustumaan ja testaamaan niitä.
+ Näytä lisää- Näytä vähemmän