Kuvaus
Vastuskuminauha lyhyt miniband Gymstick
Vastusnauhat ovat ohuita 25cm pitkiä ja 5cm leveitä lenkin mallisia vastusnauhoja. Vetovastus 3,5kg (100% venytys) / 7kg 300% (maksimi)
Vastusnauhoja voit käyttää askellusharjoitteissa, jalkojen loitonnus- ja olkapään stabilointiharjoitteissa. Niiden avulla voit aktivoida jalan ja lantioseudun lihaksia. Lisäksi vastusnauhaharjoittelu toimii ennaltaehkäisevänä harjoitteluna lantio-polvi-nilkka linjauksen korjaamisessa ja ehkäisee näin yleisen eturistisidevamman syntymistä. Ehdoton harjoitusväline toiminnalliseen harjoitteluun, toiminnalliseen kuntosaliisi ja jokaisen urheilijan harjoituskassiin.
Saatavilla 3 eri jäykkyyttä:
- kevyt – light (aprikoosi)
- keskivahva – medium (vihreä) ja
- vahva – strong (lila)
